天田養心堂の夏を快適に過ごすための健康情報を掲載しています。今年も猛暑で記録的な暑さが続きます。最近では聞き慣れた「熱中症」で毎日のように病院へ運ばれています。熱中症にならないためにも、予防と知識を身につけたいものです。簡単ですが、夏バテやクーラー病・熱中症について記載してみました。見たい情報がありましたら、クリックして下さい。詳しいページが表示されます。

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◎夏の冷房対策

冷たいもののとりすぎや栄養バランスに気をつけて、夏バテを予防することができましたが、
現在は暑さ対策とともに、冷房対策も同時にしなければ夏バテを予防できなくなっています。


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◎夏のゴルフと暑さ対策

暑い盛りにゴルフで汗をかいても水分や適度な塩分、スポーツ飲料等の補給を
しないでいると、気分が悪くなる、めまいがする、頭痛がするなどの症状を
引き起こすことがあり、これらの急性の障害を熱中症といいます。


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◎夏ばて注意報

夏バテは、多量の発汗による脱水や、食欲不振からくる栄養素の不足、
うだるような外の気温と冷房の効いた室内との温度差による体温の調整不良などが原因。
夏バテになると、免疫力が低下し、自律神経のバランスも乱れ、体調がさらに悪化します。


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◎夏の漢方薬　麦味参顆粒

夏バテに効く　麦味参顆粒を是非、ご利用下さい。
夏バテで元気が出ない方はまずはご相談を・・・



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